sreda, 30. 9. 2015

Jutranja telovadba

Društvo projekt Človek in Urbani tekači v sredo, 7. oktobra 2015, vabijo na »Veselo sredo«, brezplačno jutranjo telovadbo. Telovadba bo potekala med 6.15 in 7.15 uro, zbirno mesto bo pred Hišo športa.

Letos v Društvu Projekt Človek, največji slovenski nevladni in humanitarni organizaciji na področju socialne rehabilitacije zasvojenih, praznujemo 20. leto delovanja. V vseh teh letih smo na poti iz zasvojenosti pomagali 7.235 osebam in njihovim družinam. Seveda pa tudi mi ne bi zmogli brez pomoči financerjev in donatorjev, podpore drugih strokovnih institucij in seveda pomoči prostovoljcev. Zato se letos združujemo pod sloganom »Skupaj na poti za Človeka, že 20 let.«, katerega namen je izraziti hvaležnost vsem, s katerimi smo sodelovali in še sodelujemo, kot tudi dotakniti se čim več ljudi. Naš cilj je dotakniti se 7.000-ih in tako osveščati in seznanjati širšo javnost o pomenu treznega in aktivnega življenja, ter možnostih, ki so na voljo za pomoč ob srečanju z zasvojenostjo.

V ta namen letos organiziramo številne aktivnosti, veliko teh je športnih, saj je šport ena od vsebin, s pomočjo katere rehabilitiramo naše uporabnike, obenem pa lepa možnost za osveščanje javnosti.
Pri tokratni aktivnosti sodelujemo z Urbanom Praprotnikom, profesorjem športne vzgoje, vodjem Urbanih tekačev. Urban je eden od pionirjev pri vodenju rekreativnih tekaških skupin v Sloveniji. V okviru njegovih dejavnosti so tudi tekaške delavnice, tekaški dnevi, tekaška popotovanja, tekaški tabori, tekaški maratoni, veliko znanja ima tudi na področju poškodb, zdrave hrane in tekaške opreme.

Urban vodi tudi Vesele srede. Gre za jutranjo brezplačno telovadbo, ki se izvaja skozi celo leto (s poletnim premorom), ob vsakem vremenu in kjer udeleženci drug drugega spodbujajo k čim večji rednosti treningov. Vadba prepleta tek, hojo, različne krepilne in raztezne vaje. Eden od poglavitnih ciljev pa je širjenje veselja do življenja ter širitev vadbe na vsa večja slovenska mesta. Da postane Vesela sreda vseslovensko gibanje za zdrave odnose, ki jih gojimo do samega sebe in med seboj.

In prav pri slednjem bomo Društvo Projekt Človek in Urbanovi urbani tekači združili svoje moči. Naš namen je, da v sredo 7.10.2015, med 6.15 in 7.15 uro, na vseh lokacijah, kjer Društvo Projekt Človek ima svoje enote, izvedemo omenjeno vadbo. Kraji, kjer bo vadba potekala so: Ljubljana, Koper, Kočevje, Ravne na Koroškem, Novo mesto, Ruše, Škofja Loka, Črnomelj.

Zbirno mesto za Ljubljano je pred Hišo športa (Breg 2).

Želimo si torej približati se skupnim ciljem ozaveščanja 7000-ih oseb, razširiti vadbo na čim več slovenskih mest, vplivati na zdrave odnose do sebe in do soljudi.

Na tej povezavi je dostopna prijavnica za sodelovanje na dogodku.

Več informacij: igor.stojanov@projektclovek.si, 041 798 889 ali urban@tekaskitrener.si, 051 346 897 ali spletna stran Društva Projekt Človek.