Vadba na Špici
To pomlad in poletje bo na pristanišču na Špici zelo živahno, saj bo vse do konca septembra potekala vodena vadba z dobrodelno noto.
Funkcionalna vadba, joga in pilates
Trenerka Nataša Gorenc bo vsak prvi torek v mesecu vodila funkcionalno vadbo, ostali torki pa bodo namenjeni jogi z Nives Orešnik. Z njo boste lahko telovadili tudi vsak zadnji četrtek v mesecu, ko bo na sporedu pilates.
Vadbe bodo trajale 60 minut, v primeru slabega vremena bodo odpovedane. Prijave niso potrebne, saj bo veljalo pravilo »kdor prej pride, prej vadi«. Število mest bo omejeno.
Poleg skrbi za dobro fizično počutje bodo vadbe tudi v znamenju dobrodelnosti, saj bomo polovico izkupička od vstopnin namenili Društvu za cerebralno paralizo Ljubljana. Vstopnina je simbolična in bo znašala 2 evra.
Prva funkcionalna vadba z Natašo Gorenc bo v torek, 3. maja 2022, ob 18. uri.
S seboj prinesite:
- podlago za vadbo
- stekleničko vode
- brisačo
- dobro voljo
Termini vadbe na Špici
Funkcionalna vadba z Natašo Gorenc:
- 3. maj ob 18. uri
- 7. junij ob 18. uri
- 5. julij ob 19. uri
- 2. avgust ob 19. uri
- 6. september ob 18. uri
Večeri joge z Nives Orešnik:
- 10. maj ob 18. uri
- 17. maj ob 18. uri
- 24. maj ob 18. uri
- 14. junij ob 18. uri
- 21. junij ob 18. uri
- 28. junij ob 18. uri
- 12. julij ob 19. uri
- 19. julij ob 19. uri
- 26. julij ob 19. uri
- 9. avgust ob 19. uri
- 16. avgust ob 19. uri
- 23. avgust ob 19. uri
- 30. avgust ob 19. uri
- 13. september ob 18. uri
- 20. september ob 18. uri
- 27. september ob 18. uri
Večeri pilatesa z Nives Orešnik:
- 26. maj ob 18. uri
- 30. junij ob 18. uri
- 28. julij ob 19. uri
- 25. avgust ob 19. uri
- 29. september ob 18. uri