Ustavimo stresno življenje

EKO teden v Knjižnici Šentvid - Damjana Bakarič.

Telo vam skozi tesnobo, izgorelost, anksiozne motnje, tesnobo in panične napade skuša povedati, da s seboj delate nekaj narobe. Bili ste predolgo močni, niste se imeli dovolj radi, od sebe ste zahtevali preveč.

Čas je, da spremenite odnos do sebe, zavržete vzorce, misli in prepričanja izhajajoče še iz otroštva, ugotovite, kdo ste ter se začnete imeti radi.